汗臭くなってしまう男性におすすめの対策【インナー選びに注意】

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清潔感のある男性は、女性から好意をもたれやすいですよね。汗をかくことが悪いとはいいませんが、汗臭くなってしまうのはなるべく避けたいものです。ここでは汗臭さに悩む男性におすすめの対策を解説していきます。

普段の生活で意識すべき汗対策

最近、オフィスの冷房は設定温度が高めになっていることもあり、社内にいるだけで汗をかいてしまう男性が多いと聞きます。暑いからなるべく薄着でいたいと考えて、肌着を着ない男性もいますがこれはよくありません。実は汗をよく吸収するインナーを着た方が、雑菌が繁殖しにくく、汗臭さは軽減されるのです。

次にインナー選びのポイントをみていきましょう。

  • 吸湿性に優れている
  • 通気性に優れている
  • 抗菌効果が期待できる
  • 半袖タイプ

この4つのポイントをおさえてインナーを選ぶのが、汗対策には効果的です。注目は4つ目、半袖タイプのインナーを選ぶという点です。ワキにはアポクリン汗腺があり、ここから出る汗はタンパク質や脂質を含み、臭いが出やすいという特徴があります。臭い対策としては、消臭効果の高い半袖インナーを着てワキ汗を素早く吸収し、雑菌の繁殖を抑えることが有効です。

日々の習慣を見直すことも臭い対策には必要です。人は夜寝てる間にたくさんの汗をかくため、朝風呂に入ることを日課にしている男性も多いですよね。ところがこの習慣が、ひょっとしたら臭いの原因になっているかもしれません。

汗には体温を調節するという重要な役割があります。朝風呂に入ると体温が上昇し、それを下げるために汗が出ます。汗が出ている状態でスーツに着替えるということは、服の中に臭いを閉じ込めてしまうことにつながるのです。汗がしっかり引いてから着替えることを心掛け、時間がない時は朝風呂は控えるようにしましょう。まずは自分にできる臭い対策を始めてみるといいですね。

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